De 7 redenen waarom je een droom moet hebben!

Wat hebben de mensen die echt verschil hebben gemaakt met elkaar overeen? Ze hadden een droom. En ze geloofden en stonden voor hun droom. Nelson Mandela, Martin Luther King, Moeder Theresa, Walt Disney en vele anderen waren grote dromers met een visie. Alles begint bij het hebben van een droom. Van nature zijn wij geboren…

Lees verder!

Fouten vieren, de snelweg naar succes! 

Je fouten vieren, heb je dat weleens gedaan? Eens goed stil staan bij een gemaakte fout, deze erkennen, benoemen en in het licht zetten. Niet, dat is een gemiste kans. Het maken van fouten en ze vervolgens onder de aandacht brengen is namelijk de snelste weg naar succes. Ik vertel je snel hoe het werkt.…

Lees verder!

Op reis met jezelf!

Ieder mens maakt een reis. Ieder mens doorloopt verschillende fases in zijn leven. Hoe ziet je levensreis eruit als je het op papier zet? Die vraag maakte mij nieuwsgierig, dus ik begon met schrijven. Toen ik klaar was met schrijven, was ik ontroerd geraakt over wat ik geschreven had. Ik was geraakt door mijn eigen woorden en ik werd overvallen…

Lees verder!

Eerst Napels zien!

Onlangs ben ik met vier dierbare vriendinnen naar Napels geweest. Volgens Goethe hoef je nooit meer treurig te zijn als je Napels gezien hebt. En het klopt, het heeft grote indruk gemaakt. Er zijn verschillende theorieën over de uitspraak dat je eerst Napels gezien moet hebben en dan kunt sterven. Volgens sommigen heeft het te…

Lees verder!

De 5 stappen naar geluk en succes

Misschien komt dit je bekend voor, diep in jou voel je iets wat zich wilt ontvouwen. Het voelt als een droom, een groot verlangen, een wens waarvan je al jaren hoopt dat die uitkomt. De reden waarom het nog niet in jouw leven aanwezig is, is omdat je nog verschillende gesprekken voert met jezelf. De…

Lees verder!

Gezondheidsjunk!

Ik zit aan de keukentafel als mijn zoon thuis komt. De tv staat zachtjes aan en ik lees de krant. ‘Hoe was je dag?’ vraag ik, terwijl ik mijn krant ongeïnteresseerd doorblader. ‘Oh goed hoor’ is het standaard antwoord. Hij wil verder gaan met zijn verhaal, maar dan valt het woord kurkuma op de tv…

Lees verder!

Kernwaarden als kompas van jouw leven

Keuzes maken lijken we allemaal moeilijk te vinden. We wikken en wegen, we wegen nog een keer en we zetten de weegschaal vervolgens weer in de kast. De keuze stellen we vervolgens uit. Hoe het maken van een keuze een stuk makkelijker kan worden leg ik je graag uit aan de hand van een supersterke…

Lees verder!

Huis, baan, vriendinnen. Ben ik dan nu eindelijk gelukkig?

Huis in Amsterdam, aangenomen voor mijn droombaan, het echte leven kon beginnen. Eindelijk kreeg ik regelmatig geld op de bank en kon ik doen en laten wat ik wilde. Ik had alles voor elkaar dacht ik zo. Dan ben je eindelijk gelukkig, toch? Vijf jaar gestudeerd, twee seizoenen de tijd van mijn leven gehad in…

Lees verder!

Wees trots op jezelf

Het kost me vaak moeite om trots te zijn op mijn eigen prestaties, die ik soms niet eens meer zie. Het gevaar van negatieve gedachtenpatronen ligt op de loer. Tijd om uit deze spiraal te stappen en mijn focus te veranderen. Ben jij net als ik iemand die zich niet altijd bewust is van zijn…

Lees verder!

Vier je falen! Het geheime pad naar echte groei

Als ik faal, ben ik niet goed genoeg. Deze belemmerende overtuiging zit al een kleine 20 jaar tussen mijn oren. Ik lees teksten drie keer door voordat ze online mogen. Ik check drie keer mijn tas voordat ik naar voetbal ga om te checken of alles er wel echt in zit. Ik kijk dagelijks drie…

Lees verder!